инфракрасные кабины сауны

Какая польза для здоровья от инфракрасной кабины и инфракрасной сауны?

Инфракрасные лучи ускоряют кровообращение и улучшают снабжение тканей организма кислородом и питательными веществами.

Увеличивается циркуляция крови и уменьшается воспаление, уменьшается болевые ощущения и ускоряет восстановление клеток.

Инфракрасные сауны также могут быть использованы для лечения бурсита, ревматизма, артрита и геморроя.

Улучшение циркуляции крови не только облегчает внутренние болезни, но помогает при заболеваниях кожи, таких как: псориаз, экзема и заживление шрамов.

Хорошая циркуляция крови также важна для сохранения гладкой и упругой кожи. Инфракрасная сауна улучшает цвет лица: потоотделение активизирует потовые железы и выводит из кожи "шлаки", идет мягкое отшелушивание кожи и активная регенерация клеток.

Инфракрасные сауны "сжигают" калории жировых клеток: инфракрасные лучи "разгоняют" кровь, тем самым запуская обменные процессы, что косвенно приводит к расщеплению подкожного жира.

За одну сессию в инфракрасной кабине в течение получаса сжигается до 600 калорий, против получаса бега, при котором сжигается 300 калорий, или полутора часовой езды на велосипеде 225 калорий.

Расслабьте тело и ум за счет воспроизведения музыки. Вы получите дополнительное удовольствие, используя встроенный проигрыватель компакт-дисков, чтобы слушать любимую музыку, релаксируйте и снизьте стресс.

Инфракрасная сауна способна помочь при бессоннице и других связанных со стрессами расстройств.

В чем разница между инфракрасные кабиной или элитной сауной кабиной?

Принципиальная разница между инфракрасной кабиной и сауной заключается в том, что в обычной сауне тело нагревается от горячего воздуха (пара), тогда как инфракрасное излучение нагревает непосредственно тело человека (а точнее сказать ткани), без нагрева воздуха, то есть пребывание в ИК кабине намного комфортнее и безопаснее, ведь горячий воздух не обжигает гортань и легкие, в разы сложнее получить тепловой удар.

Температурная нагрузка на организм в инфракрасной кабине проходит в более щадящем режиме.

В обычной сауне тело прогревается на глубину всего до 5 мм, так как срабатывает механизм блокировки распространения тепла внутрь тела.

Инфракрасные лучи кабины прогревают тело человека на большую глубину - до 40 мм, по сравнению с теплом традиционной бани (в сауне - на 3-5 мм.).

В результате организм получает более интенсивное воздействие, инфракрасные волны прогревают ткани, мышцы, органы и суставы.

Температура тела в инфракрасной кабине повышается до 38.5 С, что имитирует естественную реакцию организма при борьбе с инфекцией, подавляются бактерии и вирусы. 

Подробнее о насколько полезна сауна или баня в статье по ссылке.

В итоге: терапевтическое воздействие инфракрасной кабины на тело человека более деликатное и значительно более эффективное, по сравнению с сауной. 

Прекрасно сочетается терапия инфракрасной кабины с хаммамом.